protein wpc

Sobota 13.03-DZIEŃ Nr 20 I posiłek: ryż brązowy (50g) oliwa z oliwek (20g) WPC 80 (40g) B: 36 ; Tł: 24 ; WW: 36 ; kcal: 508 II posiłek: mięso z piersi indyka (225g) pomidor (60g) oliwki zielone (70g) oliwa z oliwek (15g) B: 43 ; Tł: 24 ; WW: 2 ; kcal: 404 III posiłek: mięso z piersi indyka (250g) pomidor (100g) cukinia (100g) papryka [...]

[...] zostanie. 100% Casein Protein Body Attack - super białeczko. Dobry skład, pyszny smak, super konsystencja. Rozpuszczalność - zero problemów, kilka machnięć szejkerem. Wpc protein plus VitaFit - super smaki, super rozpuszczalność - polecam ! Witaminy i minerały Olimpu - fajne kolorki kaps Carb Cycling - sprawdziło się. Niskie spożycie węgli [...]

[...] -50g mleka 0,5% -Erytrytol wg uznania II piętro -banan -40g oleju kokosowego -20g karobu -40g orzechów włoskich III piętro -25g chia -160g mleka 0,5% -8g karobu -20g WPC protein plus -ewentualnie słodzidło Makro: /SFD/2017/1/8/c6e067d0dd2f4226a4754753686b520b.jpg Przygotowanie (numerki nie bez powodu :P ): 4. Mleko lekko podgrzewamy, dodajemy [...]

[...] / 1912 / 107 / 17,9 olimp / sp80 / 80 / 3750 / 3000 / 177 / 16,9 olimp / sp65 / 65 / 3750 / 2437 / 150 / 16,25 megabol / eggpro / 95 / 2000 / 1900 / 117 / 16,2 hitec / protein / 80 / 2500 / 2000 / 129 / 15,5 fitmax / fitmax80 / 80 / 2250 / 1800 / 120 / 15 megabol / prostar / 70 / 2500 / 1750 / 117 / 15 mlo / muscle builder protein / 90 / [...]

[...] zapytać jak się sprawdza białko sfd? kiedys kupiłem sobie na jeden cykl i byłem zadowolony, czy sie nie zepsuło? czy nadal mozna smiało je kupować? mowa tu o białku wpc protein bodajrze w takim opakowaniu: http://image.ceneo.pl/data/products/10873391/i-vitafit-sfd-sfd-wpc-protein-plus-750g.jpg teraz widze ze jest w sklepie sfd wpc protein [...]

[...] 200. Dodam, że mam skrupulatnie przestrzegam diety, rozpiski, itp więc czy nie ma w tym SFD jakiś dodatków, które mogą negatywnie wpływać na redukcję. No i czy brać: WPC protein plus Complete protein plus WPI Isowhey Instant ? Zawartość białka podobna. W jakim przypadku warto byłoby zainwestować w to trzecie białeczko? Dzięki Śmiało możesz [...]

[...] - 100 g ryżu - 125 g serc drobiowych 6. Białko-wegle - 30 g Wpc sfd v3 - 41 g carbo - 100 g ryżu - 125 g serc drobiowych 7. Białko-wegle - 125 g ryżu - 16 g lunch protein 8. Białko-wegle - 125 g ryżu - 16 g lunch protein 9. Białko-wegle-tluszcz - 6 jajek m - 120 g p.owsianych gorskich - 196 g chleba tostowego "pełnoziarnistego" - [...]

[...] górskich - 30 g masła orzechowego 90 % - 200 g twarogu krajanka 3. Białko-węgle-tłuszcz - 105 g ryżu - 65 g tuńczyka w sosie własnym - 20 ml oleju lnianego - 25 g lunch protein 4. Białko-węgle-tłuszcz - 105 g ryżu - 65 g tuńczyka w sosie własnym - 20 ml oleju lnianego - 25 g lunch protein 5. Białko-węgle - 30 g wpc sfd v3 - 105 g ryżu [...]

SFD WPC Delicious Protein - 50g - Ryż z białkiem i masłem orzechowym - Smak: nr 5. Chocolate 8/10 - rozpuszczalność:10/10 - ogólne odczucia: Jak to czekoladowe białko, bardzo dobre, troszeczkę za słodkie. Ogólna ocena 8/10 SFD WPC Delicious Protein - 50g - Polewa do omleta - Smak: nr 18. White Chocolate Raspberry 10/10 - rozpuszczalność:10/10 - [...]

'najszybszym' z w/w bialek bedzie WPI pozniej WPC 100% pozniej System Protein 80% jesli musze to w oknie karmienia uzywam WPC 100% kokos odzywka o duzej zawartosci np Pro Long, Prolongatum czy tez Mega Strong Protein na noc

Zwykła GOLD OMEGA-3 sie skończyła więc wchodzi wersja SPORT EDITION Thermostim się skończył Rano trening, potem praca, dziś impreza Jako iż jadłem normalnie, będzie tylko wódka + cola-zero/woda z cytryna BTW. Sernik z WPC Protein Econo 80 z SFD (czekolada) smakuje DUŻO lepiej od sernika z Whey Protein 100% olimpu :) Jutrzejszy trening przełozony [...]

Dziś zakręcony dzień %-D Po 1 posiłki troche później, gdyż wczoraj w nocy wpisałem w wyszukiwarce SFD "Koniu" i troche sie zaczytałem Po 2 - przed treningiem po wypiciu BCAA wpadłem na pomysł żeby zrobić białko teraz, przelać do miseczki i je zamrozić. Szybko więc wrzuciłem WPC Protein Econo 80 do shakera, zapomnialem kurka u góry [...]

Trening, praca, urodziny Nic nadzwyczajnego dzis Dzis posilki o godzinach: 10/12/14/17 Po treningu: Ryż basmati 100g + łosoś wędzony 100g podsmażony bez tłuszczu z mieszanką warzyw chińskich na ostro + porcja WPC Protein Econo 80 Posiłek II: Udo z kurczaka pieczone bez skóry 250g + sałatka warzywna +4kaps.GOLD OMEGA 3 SPORT Posiłek III: 2 porcje [...]

Troche zaspalem, dlatego zamiast alfa cardio tylko HIIT, bo spieszylem sie do dentysty Tak sie spieszylem ze troche posilki zmienione i w sumie niepotrzebnie bo gdy zajechalem okazalo sie ze babka na L4 i lipa Wieczorem cheat meal: lody z bakaliami, orzechami wloskimi i rodzynkami (jak juz dostalem przed nos mimo odmow, od dziadkow od mojej laski [...]

Rano, godzina aero wykręcona. Upał straszny, tempo wolniejsze, duszno itp itd potem posilki troche urozmaicone, braki w lodowce + dentysta i musialem sie jakos strescic doszla paka activlabu, test rusza w sobote. ide spac bo pozno, pozdro Dzis posilki o godzinach: 10/12/15 Po treningu: Skrzydełka z kurczaka ok 400g + sałatka warzywna + 2 porcje [...]

[...] nie został opisany z tej racji że nie miałem jeszcze wtedy supli które chciałem na sobie przetestować. Moja suplementacja ograniczona była wtedy tylko do TSE, HMB, carbo, protein i witamin. Wraz z cyklem "10" w HST rozpocząłem prowadzenie testu a do mojej suplementacji dołączył Venom, TCM, BCAA, Tauryna i Knockout(tydzień później). [...]

[...] troszkę tłuszczowej. Jeśli by się nazbierało trochę tłuszczowej to patrz punkt niżej Wystarczy suplementów na więcej niż 8 tygodni - SFD pure creatine 500g x1 - SFD Wpc protein plus x2 - SFD 100% Pure Power x1 - Mass Activator x1 Dawkowanie Pure Creatine DT: 5g rano przed śniadaniem, 5g bezpośrednio po treningu DNT: 5g rano przed śniadaniem [...]

1 . Dobra masa dla endomorfika . Długość cyklu - 60 dni Koszt cyklu: 164 zł SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g sztuk 2 -62zł VitaFit/SFD 100% Pure Power - 938g sztuk 1 -79 zł VitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus - 1000 g sztuk 1 -23zł rano : 20 g PURE POWER przed treningiem : 20g PURE POWER po treningu : Protein econo 30g Leucine Carboplus 50g [...]

ok a co powiesz o takim zestawie w dni treningowe ? 100% Pure Power (porcja) przed treningiem -Wpc protein plus/WPC Protein ECONO 35g przed treningiem -PURE BCAA 10g na treningu -Leucine Carboplus 50g na treningu -Pure creatine 5g po treningu -Mass Activator 70g po treningu -Wpc protein plus/WPC Protein ECONO 20g po treningu

4.)OSTROWIA WPC 80 vs. Vitalmax - Whey Protein 80 natural 1 kwas asparginowy 11,61g vs. 8,8 g 2 treonina 7,37g vs. 5,8g 3 seryna 5,54g vs. 3,2g 4 kwas glutaminowy 17,68g vs. 14,8g 5 prolina 7,46g vs. 4,9g 6 cystyna 2,53g vs. 1,6g 7 glicyna 2,03g vs. 1,4g 8 alanina 4,77g vs. 3,6g 9 walina* 6,05g vs. 4,0g 10 metionina 2,53g vs. 1,7g 11 [...]